با اين ماسك خانگي صورت تان را بوتاكس كنيد!!

ماسك اسفناج؛ يك بوتاكس طبيعي براي زيبايي پوست

مواد مهم و اصلي اين ماسك ويتامين E ، اسيد لاكتيك و لوتئين است كه خاصيت جوان سازي به اين ماسك مي بخشد.

بوتاكس يكي از روش ها براي داشتن پوستي شفاف و رفع چين و چروك است. ما به شما پيشنهاد مي كنيم به جاي بوتاكس هاي شيميايي با اين ماسك طبيعي پوست صورت تان را بوتاكس كنيد.

بيشتر مردم براي اينكه صورت خود را جوان كنند بوتاكس مي كنند و همانطوري كه مي دانيم بوتاكس عارضه هاي جبران ناپذيري برجاي مي گذارد بخاطر همين در اين بخش بطور طبيعي در خانه بوتاكس درست كنيد در ادامه اين بخش طرز درست كردن آن را آموزش ميدهيم و خاصيت آن را به اختصار بيان مي كنيم .

اگر احساس مي كنيد وقت آن رسيده، براي از بين بردن چين و چروك پوست صورتتان به بوتاكس پناه ببريد، بهتر است از اين تصميم صرف نظر كنيد و اين ماسك سبز رنگ را امتحان كنيد، چرا كه به راحتي و به روش طبيعي مي توانيد پوست را به وسيله آن آبرساني و محكم كنيد و چين و چروك هاي آن را از بين ببريد.

اگر براي از بين بردن چين و چروك پوست خود راهي جز بوتاكس نمي يابيد بهتر است كه مصرف اين ماسك خانگي را امتحان كنيد. اين ماسك خاصيت ضد پيري دارد. ماسك سبز با اثر جوان كنندگي در مقايسه با ديگر درمان هاي خانگي به طور فوق العاده اي عمل مي كند به طوري كه آثار آن خيلي زود قابل مشاهده خواهد بود. لازم است بدانيد كه به هنگام مصرف اين ماسك به هيچ عنوان نبايد در معرض آفتاب قرار گيريد.

مواد لازم براي بوتاكس خانگي

200 گرم اسفناج
200 گرم كلم پيچ سبز
يك چهارم فنجان روغن زيتون
يك چهارم فنجان خامه ترش

روش تهيه بوتاكس خانگي

اسفناج و كلم پيچ را داخل ظرفي ريخته و كمي آن را بپزيد. به طوري كه نرم شود كمي به آن آب اضافه كنيد و داخل مخلوط كن بريزيد سپس به آن روغن زيتون و خامه ترش بيفزاييد و مجدد مخلوط كنيد تا مخلوطي يك دست حاصل شود.

روش استفاده از ماسك خانگي

پيش از مصرف اين ماسك پوست صورت و گردن را كاملا تميز كنيد و اجازه دهيد كه ماسك به مدت 8 دقيقه روي پوست بماند تا خوب عمل كند. سپس دوبار صورت خود را يك بار با آب گرم و براي بار دوم با آب سرد بشوييد. با اين كار منافذ پوستي شما كاملا بسته مي شود مصرف دوبار در هفته از اين ماسك پوست شما را سفت و زيبا مي كند.

بهتر است باقيمانده اين ماسك را در يخچال نگهداري كنيد.

مواد مهم و اصلي اين ماسك ويتامين E ، اسيد لاكتيك و لوتئين است كه خاصيت جوان سازي به اين ماسك مي بخشد. لوتئين آنتي اكسيداني قوي است كه از پوست در برابر راديكال هاي آزاد محافظت مي كند و در برگ هاي سبز سبزيجات به وفور يافت مي شود. همچنين اين مواد قابليت ارتجاعي پوست را تا 68 درصد و آبرساني به پوست را تا82 درصد افزايش مي دهد. روغن زيتون نيز به عنوان آبرسان و تغذيه پوست و مو كاربرد فراواني دارد همچنين حاوي اسيد لاكتيك است كه بهزيبايي پوست كمك مي كند.

بيستي

زيبايي پوست به سبك مادر بزرگ هاي جوان

در اين مطلب جالب ترفندهاي زيبايي پوست را خواهيد خواند كه بيشتر مادر بزرگ ها از آن استفاده مي كنند. مادربزرگ ها هميشه با مواد شيميايي و آرايشي مخالف هستند، براي همين هم از هر مواد طبيعي و ارگانيكي كه در خانه پيدا مي شود، استفاده مي كنند و بهترين ماسك ها و كرم هاي طبيعي را مي سازند . حتما شما هم مادر بزرگي داريد كه مي توانيد با توصيه هايش پوست و موهاي تان  را زيبا و درخشان كنيد. اگر هم كنجكاو هستيد كه بدانيد ماد ربزرگ من چه نسخه اي برا ي زيبايي هايش در جواني داشته، بهتر است اين مطلب را تا انتها بخوانيد. روشن كردن پوست با ليمو و خياربعد از چند سال استفاده از لوازم آرايشي و كرم پودر ها ، رنگ صورت كدر و مات مي شود. اگر دل تان مي خواهد صورت تان روشن شود و از كدري بيرون بيايد و بدرخشد، بهتر است به جاي استفاده از سفيد كننده هاي شيميايي از مخلوط خيار و ليمو استفاده كنيد. يك عدد خيار را رنده كرده و با دو قاشق غذا خوري آبليمو مخلوط كنيد و براي پنج دقيقه روي پوست صورت تان بگذاريد. بعد از 5 دقيقه با آب ولرم صورت تان را بشوييد و با يك حوله نرم خشك كنيد و مرطوب كننده مناسب پوست تان را بزنيد. قلع و قمع آكنه ها با ليمو به نظر من آكنه ها بزرگ ترين دشمنان خانم ها آن هم يك روز قبل از يك مهماني مهم هستند. مثلا عروسي خواهر يا برادر يا حتي برادر شوهرتان است. فكرش را بكنيد با يك صورت پر از آكنه بايد به مهماني برويد. اما نگران نباشيد. مادر بزرگ من هميشه براي اين روزها نسخه ساده و 5 دقيقه اي داشت. فقط كافي است آب يك ليمو را در ظرفي بچكانيد و بعد به همان اندازه آب روي آن بريزيد. مخلوط آب و ليمو را روي آكنه بماليد و يك دستمال تميز روي آن بگذاريد. بعد از 5 دقيقه به آرامي دستمال را روي آكنه ها بكشيد. خودتان از صحنه اي كه مي بينيد، شگفت زده مي شويد. تمام آكنه هاي سر سياه به دستمال مي چسبند و از پوست جدا مي شوند. البته اين ليمو جاي آكنه هاي قبلي را كه سياه شده هم سفيد تر ا ز قبل مي كند. پف ها را با سيب زميني محوكنيداين پف هاي دور چشم و حلقه هاي سياهي كه پايين چشم است، كابوس هر خانمي قبل از آرايش كردن يا بعد از بيدار شدن از خواب است. اگر از خواب بيدار شديد و ديديد چشم هاي تان پف كرده و حلقه هاي دور آن سياه تر از هميشه شده، بهتر است خونسردي تان را حفظ كنيد و يك عدد سيب زميني و يك پيمانه شير را روي ميز بگذاريد. حالا سيب زميني را رنده كنيد و با شير خوب هم بزنيد و با يك پنبه تميز روي چشم هاي تان بگذاريد، يعني چشم هاي تان را براي 10 دقيقه ببنديد و بعد اين مخلوط جادويي را روي چشم هاي تان بگذاريد. بعد از 10 دقيقه اين مواد را از روي چشم ها برداريد و با آب ولرم بشوييد. حالا خودتان را در آينه نگاه كنيد. ديگر خبري از پف و آن لكه هاي پر رنگ نيست. البته لكه هاي سياه با يك بار گذاشتن اين مخلوط ازبين نمي رود. حداقل هفته اي يك بار اين مخلوط را روي چشم هايتان بگذاريد و تاثير مثبت آن را ببينيد. موهاي بلند و ضخيم با ماسك انگوراگر مي خواهيد موهايي بلند و ضخيم و محكم داشته باشيد حتما انگور بخوريد. مادر بزرگ من موهاي زيبا و پر پشتي داشت . هميشه مي گفت از بچگي انگور خورده و به همين دليل موهاي زيبا و سالمي دارد. از نظر علمي هم اگر به اين موضع نگاه كنيد، انگور ويتامين C دارد و اين ويتامين مانع از ريزش مو و باعث سلامت آن مي شود. با عسل نوراني شويدشايد تحمل عسل روي صورت خيلي سخت باشد اما وقتي بدانيد با چند دقيقه تحمل كردن مي توانيد از شر لك هاي كم رنگ خلاص شويد و صورت تان روشن و درخشان شود، قطعا مي توانيد. البته قبل از اينكه بخواهيد عسل را روي صورت تان بگذاريد بايد از اصل بودن آن مطمئن باشيد. عسل بايد اصل و بدون هرگونه شكر باشد. شكر وقتي روي صورت قرار بگيرد مي تواند باعث به وجود آمدن جوش هاي ريز و قرمز شود و به جا ي اينكه پوست تان را درمان كنيد تازه با چالش جديدي به اسم جوش هاي ريز هم روبه رو مي شويد. عسل اصل را با پنبه تميز روي پوست بماليد و بعد از 5 دقيقه با آب ولرم بشوييد و خشك كنيد. مواد موجود در عسل باعث مي شود پوست صورت تان برق بيفتد و يك لايه برداري سريع و بي هزينه انجام دهيد. با شنبليله ماسك مو بسازيدمادر بزرگم هميشه يك  ماسك سبز خوشبو روي سر ش مي گذاشت. حدود 300 گرم شنبليله را در آب خيس كرده و بعد آن را خرد مي كرد و همان طور روي موهايش مي گذاشت و روي آن را با كلاه رنگ مي پوشاند. شما هم مي توانيد اين ماسك را روي موهاي تان بگذاريد و بعد از دو ساعت بشوييد و با كمي روغن زيتون چرب كنيد. شنبليله حاوي پروتئين و نيكوتين اسيد است كه باعث افزايش رشد مو مي شود. پتاسيم شنبليله از ريزش مو جلو گيري مي كند و ليستين موجود در آن هم باعث تقويت مو مي شود. آب هويج نمي گذارد موهاي تان سفيد شودباورتان مي شود؟ مادر بزرگم هر روز آب هويج مي خورد. مي گفت آب هويج نمي گذارد موهايم سفيد شود. راست هم مي گفت. موهايش خيلي دير تر از بقيه زنان هم سن و سالش سفيد شد. هويج سرشار از ويتامين و مواد مغذي است كه باعت تغذيه مو مي شود، در ضمن با خوردن آب هويج به دستگاه گوارش و البته چشم هاي تان هم كمك مي كنيد. به دليل وجود ويتامين C و آنتي اكسيدان، هويج مي تواند لك هاي روي پوست را هم كم رنگ كند. درضمن نوشيدن هر روز آب هويج از پير شدن پوست هم جلو گيري مي كند. هويج به دليل داشتن ويتامين C كه در بدن باعث ساخت كلاژن مي شود خاصيت ضد پيري دارد و مي تواند از چين و چروك و افتادن پوست جلوگيري كند. خامه تازه، دشمن خشكي پوستاگر به تازه بودن خامه اي كه مصرف مي كنيد مطمئن هستيد، مي توانيد همين طور كه مشغول خوردن صبحانه هستيد، يك قاشق از خامه را هم روي پوست صورت تان بماليد و ماساژ دهيد، البته اگر پوست تان خشك است . بعد از 5 دقيقه هم خامه را از روي پوست پاك كنيد. چربي خامه توسط سلول هاي پوست جذب شده و پوست تان نرم و انعطاف پذير مي شود. مرهمي براي زخم هاي سطحيزردچوبه گياه جادويي و باستاني است كه قدمت زيادي دارد. زردچوبه ضد باكتري ، ضد عفوني كننده و آنتي اكسيدان است كه مي تواند در پوشش زخم و علائمي كه از آن باقي مانده، كمك كند. پس اگر روي بدن تا ن جاي زخمي باقي مانده، هفته اي يك بار يك قاشق چاي خوري زردچوبه را با يك قاشق غذاخوري آب جوشيده مخلوط كنيد و روي جاي زخم بگذاريد. كم كم و به مرو زمان مي بينيد چطور زخم قديمي از بين مي رود. زردچوبه همچنين به از بين بردن آكنه ها كمك كرده و بعد از چند هفته پوست شما را سفيدتر و روشن تر از قبل مي كند.اما مراقب باشيد از اين مرهم در مدت كوتاهي استفاده كنيد تا رنگ پوست تان عوض نشود. مرهمي براي پوست چرباگر پوست تان چرب است و هزار ماسك و كرم و لايه بردار و… را استفاده كرده ولي هنوز جوابي نگرفته ايد، مي توانيد نسخه جادويي مادر بزرگ را هم امتحان كنيد. مادر بزرگ معتقد بود يك خمير آرد با آب يا شير مي تواند جاي يك صابون شوينده تند و تيز را بگيرد. خودش هميشه صورتش را با خمير آرد و شير مي شست. مادر بزرگ مي گفت آرد مانع توليد سبوم يا چربي در پوست مي شود. براي اين كار دو قاشق غذا خوري آرد را با نصف پيمانه آب يا شير مخلوط كنيد و صورت تان را با آن بشوييد و بعد روي آن كرم مرطوب كننده بزنيد. مادربزرگ معتقد بود چربي هاي صابون پوست را چرب تر از قبل مي كند به همين دليل هيچ وقت از صابون استفاده نمي كرد و هميشه صورتش صاف و شفاف بود.

بيستي

آكاايران: 

 اگر چه محصولات مختلف بهداشتي و آرايشي با منشا گياهي در جهان توليد مي‌شود اما هنوز هستند افرادي كه ترجيح مي‌دهند از لوسيون‌ها و داروهاي گياهي كه بدون دخالت دستگاه‌هاي صنعتي توليد شده‌اند براي حفظ سلامت پوست و موي خود بهره ببرند.  در اين بخش سعي داريم برخي از بخورها و لوسيون‌هاي گياهي كه تاثيري ماندگار در پاكسازي پوست و بهداشت آن دارند را به شما معرفي كنيم.
افزايش استحكام پوست با بخور انبه
انبه از جمله مقوي‌ترين ميوه‌هاي مناطق گرمسيري و استوايي است كه علاوه بر خواص مفيدي كه براي بيماران قندي يا افراد مبتلا به فشار خون دارد، به جهت داشتن بتاكاروتن، ويتامين A، ويتامين C و پتاسيم در گروه مفيدترين ميوه‌ها قرار مي‌گيرد. 

بنابراين استفاده از بخور اين ميوه تاثير زيادي در تغذيه پوست دارد و موجب افزايش ايمني و استحكام سطح پوست مي‌شود. براي تهيه بخور اين گياه كافي است ميوه انبه را رنده كرده و در 2 ليوان آب جوش بجوشانيد و سپس از آن براي بخور پوست صورت استفاده كنيد. 
اين بخور علاوه بر اينكه مواد مغذي لازم را به پوست مي‌رساند موجب استحكام و در عين حال لطافت پوست نيز مي‌شود. برخي از درمانگران استفاده از اين بخور را پس از خنك شدن روي پوست، در افزايش ميزان تاثير اين ميوه موثر مي‌دانند. 
بابونه، برطرف‌كننده جوش‌هاي سرسياه
يكي از ساده‌ترين روش‌هايي كه در برطرف كردن جوش‌هاي سرسياه صورت بسيار قوي عمل مي‌كند، استفاده از بخور گياهي گل بابونه است. براي تهيه اين بخور كافي است 2 تا 3 قاشق غذاخوري گياه خشك شده گل بابونه را درون 2 ليوان آب جوش ريخته و آن را روي حرارت بسيار ملايم قرار دهيد سپس صورت خود را روي اين بخار قرار دهيد. فقط مراقب باشيد كه فاصله ايمني را حفظ كنيد تا بخار آب به پوست صورت‌تان آسيب نرساند. بهترين حالت آن است كه صورت‌تان را به‌مدت 10 دقيقه با كمك گل بابونه بخور دهيد و پس از آن صورت‌تان را بشوييد. درمانگران طب سنتي معتقدند استفاده از گل‌هاي خيس‌خورده بابونه پس از ولرم شدن به روي پوست به پاكسازي بيشتر پوست كمك مي‌كنند.
شاه‌تره، ضد‌جوش صورت
گياه شاه‌تره به‌دليل خواص بي‌نظيري كه در پاكسازي پوست و پيشگيري از بروز جوش صورت دارد همواره توسط درمانگران طب سنتي به‌صورت خوراكي يا موضعي براي درمان جوش‌ها يا پيشگيري از بروز آن‌ها در بدن توصيه مي‌شود.
بسياري از درمانگران نوشيدن عرق شاه‌تره يا جوشانده آن را بهترين داروي ضد‌جوش مي‌دانند اما بخور اين گياه دارويي نيز تاثير زيادي در كاهش ميزان جوش صورت و درمان آن دارد. بخور اين گياه علاوه بر خاصيت ضد‌جوش به داشتن پوستي شفاف و با طراوت نيز كمك مي‌كند.
پيشگيري از چين  و چروك با بخار آب
يكي از ساده‌ترين شيوه‌هاي پيشگيري از بروز چين و چروك درصورت استفاده از بخور آب است.  در اين شيوه احتياجي به اضافه كردن هيچ گياه دارويي نيست. بخار آب به تنهايي براي افزايش ميزان رطوبت و لطافت پوست كمك‌كننده است. در اين حالت تنها كافي است، هفته‌اي 2بار از بخار آب براي پاكسازي آلودگي‌هاي سطحي پوست، چربي‌هاي سطح پوست و سلول‌هاي مرده اقدام كنيد. به اين ترتيب علاوه بر آنكه موجب پاكسازي پوست و سبك شدن آن مي‌شويد، مي‌توانيد به اين ترتيب با دادن رطوبت كافي به سطح پوست از بروز چين و چروك در سطح پوست پيشگيري كنيد.
چگونه پوست‌مان را جوان كنيم؟
درمانگران براي داشتن پوستي شاداب و جوان استفاده از بخورهاي گياهي را 2 تا 3 بار در هفته به بيماران‌شان توصيه مي‌كنند. بخور گياهان دارويي از قبيل آويشن، اسطوخدوس، رازيانه، رزماري، نعناكوهي، بومادران و گزنه از جمله بهترين راه‌حل‌ها براي افزايش نشاط، شادابي و جوانسازي پوست به‌ويژه در خانم‌هاست. با بهره‌گيري از اين بخورهاي گياهي علاوه بر پاكسازي و آبرساني مناسب به پوست، با دريافت موادغذايي توسط سلول‌هاي پوستي در بهترين شكل انجام مي‌شود. ضمن اينكه بازشدن منافذ پوستي به دريافت بهتر داروهايي كه به‌صورت موضعي براي درمان تجويز مي‌شوند، منجر مي‌شود.
رفع پف چشم‌ها با گياه چاي 
پف چشم مي‌تواند به دلايل زيادي ايجاد شده باشد، مشكلات كبدي، كليوي و تيروئيد ميتوانند از علل ايجاد پف‌ها باشند. پف چشم به هر دليلي كه ايجاد شده باشد، باعث مي‌شود تا چشمان شما كوچك به نظر برسند و بهتر است به پزشك مراجعه كنيد. اگر مشكل زمينه‌اي نداريد با استفاده از نسخه طب سنتي مي توانيد، از شر تورم و پف خلاص شويد و دوباره زيبايي را به چهره خود بازگردانيد.
درمانگران استفاده از لوسيون يا كمپرس چاي را براي درمان پف آلودگي و تورم چشم‌ها بسيار موثر مي‌دانند. براي اين منظور كافي است مقداري برگ گياه چاي را به‌مدت نيم ساعت در آب ولرم خيس كرده و سپس آن را به‌مدت 15 دقيقه درون يخچال قرار دهيد تا كاملا سرد شود.
پس از كاهش دماي برگ چاي، دراز كشيده و از يكي از نزديكان خود بخواهيد برگ‌هاي خيس خورده چاي را روي پلك‌ها و اطراف چشم شما بريزد. اجازه دهيد اين برگ‌ها به‌مدت نيم ساعت روي چشم‌ها باقي بماند. اين كار موجب مي‌شود تورم پلك‌ها و پف‌كردگي آن‌ها از بين برود.
به جاي استفاده از برگ‌هاي چاي مي‌توانيد از چاي كيسه‌اي نيز استفاده كنيد.  تنها بايد از مرغوبيت چاي و بدون عطر يا اسانس بودن آن پيش از مصرف مطمئن باشيد.

بخور رازيانه و بستن منافذ پوست
استفاده از بخور رازيانه يكي از كاربردي‌ترين روش‌ها براي بستن منافذ پوست است. اگر چه استفاده از بخورها به‌طور كلي منجر به گشودگي منافذ مي‌شود اما اين بخور به‌صورت استثنايي در انقباض منافذ پوستي بسيار موثر است و پس از استفاده از اين بخور نيازي به استفاده از مواد قابض‌كننده سطح پوست وجود ندارد. براي استفاده از اين بخور كافي است 2 تا 3 قاشق غذاخوري برگ رازيانه خشك شده را درون 2ليوان آب جوش ريخته و اجازه دهيد به آرامي بجوشد.
پس از بخور فراموش نكنيد
عموما افرادي كه براي پاكسازي پوست يا از بين بردن جوش‌هاي سر سياه از بخور استفاده مي‌كنند به بازشدن منافذ سطح پوست كمك كرده و به اين ترتيب به تخليه سريع‌تر آلودگي‌ها و چربي‌ها از سطح پوست كمك مي‌كنند. بنابراين بايد بعد از اتمام بخور براي انقباض سلول‌هاي سطح پوست اقدام كنند.
-  يكي از ساده‌ترين اين شيوه‌ها شست‌وشوي صورت با آب سرد است. بهتر است در اين مرحله صورت خود را چندبار با آب سرد بشوييد تا به اين ترتيب منافذ گشوده شده به مرور بسته شوند.
-  راه حل ديگر استفاده از خيار رنده شده و ماسك كردن آن روي صورت است. در اين مرحله پس از رنده كردن خيار آن را در تمامي بخش‌هاي صورت مثل پيشاني، گونه‌ها، چانه و بيني قرار دهيد.
-  درصورتي كه پوستي چرب داريد بهتر است از ليموترش تازه براي بستن منافذ پوست‌تان كمك بگيريد. در اين مرحله كافي است آب ليموترش تازه را گرفته و با كمك يك پنبه تميز آن را به سطح پوست بماليد.
- درصورتي كه سرما پوست‌تان را اذيت نمي‌كند يا دچار سردرد نمي‌شويد، مي‌توانيد از كمپرس آب سرد نيز روي صورت‌تان استفاده كنيد يا به كمك چند قطعه يخ منافذ باز صورت را ببنديد. 
- اگر پوست خشك داريد حتما بلافاصله بعد از استفاده از بخور از كرم‌هاي مرطوب‌كننده استفاده كنيد. اين افراد بهتر است به جاي استفاده از بخورهاي گرم از انواع بخورهاي سرد كه دستگاه‌هاي آن در بازار موجود است، استفاده كنند.

مجله : سيب سبز

به روايت بيستي